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听专家解答:孕妈妈最关心的几个问题

时间:2019-07-08 12:43   编辑:本站

听专家解答:孕妈妈最关心的几个问题

孕产检有何流程?  孕8周前:确认宫内怀孕,了解母体妇科情况,排除异位妊娠,明确胚胎大小有助日后核实预产期;  孕6-13周6天:第1次产检,早期筛查,验血了解孕妇的基本健康状况,B超筛查胎儿的发育情况,如NT检查是早期筛查染色体异常的软指标;  孕14-19周6天:第2次产检和建卡,需要建立母子保健手册,确定孕周,推算预产期,确定有没有高危因素。

孕检包括抽血,化验血常规,尿常规、唐氏筛查、宫颈防癌检查在内的TCT等检查。   专家提醒:某些化验检查切莫错过,如唐氏筛查或无创DNA检查等,这是降低出生缺陷的关键筛查项目,必要时医生会建议羊水分析的产前诊断;  孕20-24周:第3次产检,千万不能错过B超大排畸,上海长宁区妇幼保健院一般常规在孕21-22周期间:B超检查胎儿形态结构,主要筛查胎儿的严重畸形;  孕25-28周:第4次产检,做OGTT,即妊娠期的糖耐量试验;  孕晚期28周起:2周产检1次;  孕34周起:每次产检要做胎心监护;  孕36周起:每周产检1次。   产检期间发现母胎情况异常则需要增加产检次数,并及时做出必要的纠正,酌情用药或者终止妊娠,以降低母胎风险,确保母婴安全。

产检建卡应做什么准备?  产检建卡,即孕妇在医院的产检档案,也称建档,是方便跟踪记录孕妇情况,对有生育保险的孕妈妈妈来说,只有在定点医院建卡才能享受生育报销。

  产检建卡分为大卡和小卡。 小卡:即上海市孕产妇健康手册,需要带好身份证、户口簿到居委会登记情况,在居住地所在的社区卫生服务中心建立。 在建小卡之前,如果有大医院的就诊病历,最好同时带上。 大卡:大卡在计划分娩生产医院办理,建大卡时需携带夫妻双方的身份证,社区卫生服务中心的小卡。 上海长宁区妇幼保健院建大卡的时间为14-16周,孕早期在该院妇科及早筛门诊检查的孕妇优先。

  小卡与大卡的区别:小卡是建档案,但医生也会在上面记录简单的孕期情况,比如孕周,宫高等。

一般来说,小卡只是基本资料,大卡则是记录进一步检查的结果。

孕吐怎么办?  在孕早期时,大部分孕吐孕妇会出现孕吐的反应。 王主任表示,孕期呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应都是常见的现象。 孕吐一般不会持续很长时间,有一半的孕妇在孕期第14周时孕吐症状就会消失,当然也有些孕妇要到孕期第18周时孕吐症状才会消失,也不排除有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。 至于孕吐什么时候结束,这跟孕妈妈妈的个人体质有关。

  建议在饮食的选择上不宜过于油腻,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,刺激性的食物也会引起孕妇出现干呕现象;饮食上少吃多餐可舒缓早孕症状,可吃一些新鲜的瓜果蔬菜,原味的汤粥类食物,增强营养养胃护胃的同时还减少对孕妇肠胃的刺激,能减轻干呕的症状;吃饭之后不要立即躺下;适当运动缓解孕吐,可强健身体,改善心情,减轻早孕反应。

孕期进食该注意什么?  孕期,孕妈妈妈们除了要加强营养,更要注重食物中的均衡营养。 孕妇在怀孕期间进食需注意量力而行更需要注意:  1.不宜饮酒:孕妇在怀孕期间应禁止喝酒,含有酒精成分的饮料和食物最好不吃。   2.不宜摄入过多的糖:血糖偏高的孕妇会加重自身肾脏的负担,且易使胎儿体重过重、或出现妊娠高血压综合征,不利孕期保健。

  3.不宜实用过咸的食物:孕期嗜咸食很容易引发妊娠高血压综合征。   4.不宜摄入含咖啡因的饮料和食品:咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育,不利于胎儿的健康发育。   5.不宜长期只食素:长期食素,缺乏维生素B12,往往会导致胎儿发生不可逆的脑损害。 因脂肪摄入不足,易导致抵抗力低下,会大大降低胎儿的存活率。